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心态第一、身体第二、学习第三。
通过提高身体状态,来让学习效率更高,从而达到学习的目的。
身体是本钱,留得青山在,不怕没柴烧。
当然当身体锻炼好,学习效率和注意力这些都会显著提高。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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