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涂氟后当晚可以不刷牙,这样做有利于牙面涂层持续释放氟化物、钙离子和磷酸盐来达到防蛀目的。在不受干扰的情况下,上述物质释放可长达24小时,且在涂氟后4小时达到释放高峰。
建议涂氟后至少4小时不刷牙,也不使用牙线、牙缝刷。
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